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秋季吃螃蟹要注意什么?

秋季吃螃蟹要注意什么?

秋季正是吃螃蟹的旺季,也是螃蟹最肥的时候。螃蟹虽好,但要注意吃法,且以下这类人可不能多吃:

秋季吃螃蟹要注意什么?-知花者

螃蟹属于一种性寒的食物。对于脾胃虚寒或有慢性肠胃疾病的人来讲,如果一次性吃非常多只螃蟹,那么就很容易导致胃肠不适,严重的甚至还会出现腹痛、腹泻等问题。

蟹黄胆固醇含量都特别高。一般成年人每天摄取胆固醇的上限为 300毫克,一次性吃非常多螃蟹,就很容易导致血液中的胆固醇增高,不注意忌口那么就会形成硬化斑块,进而诱发血栓类疾病出现。

螃蟹作为一种寒凉食物,会导致女性出现宫寒的问题,孕妇一旦吃多了容易导致流产,另外螃蟹还有散血的作用。

过敏体质的人群会对特异蟹蛋白发生过敏反应。一旦过敏后很容易导致血管性水肿,以及胃肠平滑肌痉挛皮肤、呼吸道等出现过敏症状。

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