它是感光性的,若是吃了之后就见光,晒太阳易出现过敏,发炎或者是色素沉积现象,从而容易长斑。因此吃的时候建议选在晚上,而不是早晨。只要食用后能避光,就可避免此种现象。此外,还要注意食用的量,不能过量 。因为它含的黑色素多,多吃容易导致皮肤变黑,还有一些其他的后果。
它是感光性的,若是吃了之后就见光,晒太阳易出现过敏,发炎或者是色素沉积现象,从而容易长斑。因此吃的时候建议选在晚上,而不是早晨。只要食用后能避光,就可避免此种现象。此外,还要注意食用的量,不能过量 。因为它含的黑色素多,多吃容易导致皮肤变黑,还有一些其他的后果。