玫瑰花怎么喝减肥瘦身

以下介绍的花草可以单独或者混合饮用，根据不同的体质，搭配不同的花草，长期坚持会得到意想不到的效果。
1.康乃馨：具有改善血液循环、促进新陈代谢、排除体内毒素、调节女性内分泌的功效，味道芬芳，有助驱除心烦气躁。
2.金银花：可治疗习惯性便秘，以适量的蜂蜜调味，有清润肠通便、瘦小腹的功效。
3.茉莉：可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、月经失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用还有瘦身的效果。
4.辛夷花：排毒养颜。消暑止咳、降压减肥。
5.紫玫瑰：帮助新陈代谢、排毒通便、纤体瘦身、调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的女性。
6.玳玳花：微苦，但香气浓郁，配上绿茶饮用。滋润肌肤，更可以减少腹部脂肪，是绝佳的美容瘦身饮品。
7.柠檬片：可利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的女性。
8.决明子：促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂血压。通便减肥效果好。
9.陈皮：可以帮助消化，排除胃气，还可以减少腹部脂肪堆积。
10.荷叶：自古以来瘦身的良药，可以清火、利尿、清脂、通便。
11.薄荷：好处多多，对减肥缓解糖尿病等都有好处，当然还能清新口气，可以去油腻。
12.甘草：可以抑制胆固醇，还能增强免疫力，抑制炎症，但会使血压升高，不适合高血压的人。
13.茴香：可以利尿发汗，清除皮下脂肪中的废物，防止肥胖。这种不是我们平常吃茴香饺子的那种茴香，而是多年生的草本植物“甜茴香”，拿来喝的是它的种子。
14.迷迭香：促进血液循环，降低胆固醇，还能抑制肥胖。
15.玉蝴蝶：鲜为人知的玉蝴蝶花茶，具有清肺热、利咽喉、美白肌肤、降压减肥、促进机体新陈代谢的功效。
16.百合花：可清肠胃、排毒、治疗便秘。和玫瑰花、柠檬、马鞭草一起泡，效果更佳。
17.金盏花：金盏花可以清爽提神、解热下火、稳定情绪，最适合经常熬夜的肥胖族。
18.苦丁：味苦，具有清热解毒、油脂排便的功效。
19.牡丹：可清热、凉血，适用于容易上火的女性。
20.桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡，减肥效果更好
最后，再推荐一款茶，玫瑰蜜枣茶。
用500克水喝适量玫瑰，蜜枣一起煮（开水下锅），煮到只剩1杯水左右就可以了。
这款茶本来是用来排毒的，但是后来发现用来减腹水一样有奇效。