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麦冬养生保健作用与方法



  【养生保健作用】

  麦冬味甘、微苦,性微寒,归心经胃经肺经,养阴生津,润肺止咳,清心,用于治疗肺燥干咳、津少口渴、心烦失眠、便秘、白喉。

  【养生配方推荐】

  麦冬、玉竹【玉竹,为百合科多年生草本植物,又名葳蕤、女萎、节地、玉术、竹节黄、竹七根、山包米、尾参、西竹、连竹、地管子、铃铛菜等。】百合石斛各15克,放热水瓶中冲人半瓶沸水,焖10分钟即可。每日1剂,代茶频饮。用于治疗口咽干燥、五心烦热、潮热盗汗【潮热盗汗,潮热定义:是指发病按时而至,如潮水按时来潮一样,故称为潮热。】、舌红绛少苔、脉细数【mài(四声) xì(四声) shuo(四声)中医病理名词,指病人的脉搏变窄变细而且速率加快,属于阴虚内热的症候,治疗用滋阴清热法。】等。

  【保健注意】

  麦冬常用量5~15克。

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