1 保持女人的脚后跟非常重要
脚后跟上的穴位会影响生殖系统和睡眠
脚后跟附近是生殖器的反射区域，因此如果脚后跟很痛，则应考虑是否有生殖器疾病。 此外，对于某些胃下垂的问题，如果脚后跟内侧有茧或玉米，也会影响生殖器。 女性可能月经异常，男性可能能力异常或性欲改变。 脚跟负担过重的现代人已逐渐倾向于性危机。
脚跟区域也是影响失眠的反射区域。 失眠已成为现代人被紧张包围所困扰的文明疾病之一，它是即使经过多种治疗也无法治愈的症状之一。 其他人则认为脚后跟疼痛还与长期缺乏体力和痔疮有关。
高跟鞋是血液循环不良的表现
我经常听到一些女人说：“我的脚总是很冷。” 如果您不知道，这是没有做的。 保护的结果。 在人体中，脚跟离心脏最远，是血液循环的终点。 脚的血液循环不良会轻易导致脚冷。
因此，妥善保管脚跟是为了保护我们的健康。 女性朋友，你的脚后跟不会受伤，请多多注意。
2 走路时脚跟为什么会受伤？
脚跟疼痛，也称为脚跟痛 是脚后跟周围疼痛性疾病的总称。 脚后跟的一侧或两侧疼痛，既不发红也不肿胀，并且行走不便。 也称为脚跟疼痛。 它是由脚后跟的骨骼，关节，滑囊，筋膜和其他疾病引起的疾病。
您通常站立或行走吗？ 如果是这样，很可能是累了的足底筋膜炎。 足底筋膜是足底唯一保持正常足弓和缓冲震动的脚底，增强肌腱组织的跳跃力。 长期步行和过度负重会导致足底筋膜劳损，导致局部无菌性炎症和疼痛症状。
可以使用一些传统中药来治疗，例如消炎，止痛，活血化瘀，疏通经络，健骨，祛风除寒等。足贴在脚后跟肌肉表面外部使用，以刺激神经末梢，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织的营养，并达到减少肿胀，消炎和止痛的目的。 安全，经济，快速缓解脚跟疼痛。
p建议：
p 1：每天两次，多浸泡20次热水。
p2：减少运动量，减少负重锻炼，并减少下蹲，跳跃和跑步运动。 三：不要站太久。
第四点：鞋的后跟可以缓冲以减轻压力。 不要穿高跟鞋。 五：严重的情况下，您可以口服1.37片。 通常，这种治疗会缓解。
一般而言，这种情况引起的脚跟疼痛是由于过度疲劳引起的。 这时候，只要我们休息好，睡前先浸脚，然后按摩，就可以非常有效地缓解这种症状，多吃一些碱性食品，例如豆腐，对恢复健康也非常有益。
3 温水泡脚以减轻炎症
脚跟痛是一种疾病吗？ [脚跟疼痛]脚跟痛是一种骨科疾病，由跟骨足底表面附着的不平衡的肌肉和韧带引起，导致骨膜被拉伸。 现代医学称其为“跟骨骨膜炎”或“足跟”。
许多老年朋友都经历过脚跟疼痛。一般来说，经过一段时间的休息和按摩后，这种情况会逐渐缓解，但是如果复发，则可能是“脚跟疼痛” ”。 这种疾病有很多原因，例如脚后跟脂肪垫萎缩和创伤或变性后的骨刺。
由于脚后跟疼痛不是一种严重的疾病，因此常常被人们忽略。 一些老人认为这是人体逐渐衰老的副产品，因此不需要治疗。 不是这种情况。 对于脚跟疼痛，休息，物理治疗，阻塞，消炎止痛药等的人，可以帮助改善症状并改善生活质量。 一些学者还认为，对于没有外伤史的老年患者，足跟痛可能是骨质疏松症的警告信号，因为骨质疏松症最早可出现在跟骨上。
