1 鼻塞和流鼻涕怎么办
工具/材料
毛巾
新鲜姜，大蒜，白萝卜。
方法/步骤
1用浸有热水的毛巾遮住鼻子，让热蒸汽吸入鼻子，持续一会儿，重复几次 第一次之后，它可以有效地防止鼻塞和流鼻涕。
going2睡前在热水中浸泡一段时间，这不仅可以清除鼻塞，而且可以促进睡眠，这可以说是两只鸟一石stone 。
3睡觉时，插入大小适中的淡姜或大蒜，大小适中，浅而白，鼻子会变得更好，使您睡得更香。
用稍微温热的盐水仔细清洗鼻孔。 几天后，它可以改善感冒和流感的鼻充血，并可以预防鼻炎。
p5如果鼻塞严重，请洗净一些白萝卜，用清水煮沸，然后闻蒸汽。 几分钟后，可以有效改善鼻塞。
END
注意
请多穿衣服以防感冒。
2 如何治疗鼻塞和流鼻涕
如何处理鼻塞和鼻塞 流鼻涕？ 为了引起注意，如何处理鼻塞和流鼻涕，这是给您的答案：
感冒有两种类型，风冷冷 【风感冒 寒冷是因为风和引起寒冷和导致 感冒，秋季冬季产生的大于 。 】 HeWindHeatCold 【WindHeatCool（common cold w it h wind-heat syndrome）是windheat 邪恶 提交 ，肺 Qi 丢失且导致。 】。 流鼻水通常是感冒和感冒。 如果您没有流鼻涕，通常会很冷。
详细信息如下：感冒和感冒快速发作，发烧，发冷甚至发冷，无汗，鼻塞，流鼻涕，咳嗽，稀薄的白痰，头痛，身体酸痛，食欲不振，肠蠕动正常， 峰热感冒主要表现为严重发烧，但不明显发冷，鼻塞，流鼻涕，剧烈咳嗽或痰黄或发黄，头痛，口渴，饮酒， 吞咽红色，干燥，发痒，干燥的大便，排尿少，检查表明杏仁桃体 [一个杏仁桃体是位置在嘴中咽上皮肤下淋巴 组组织组块。 】发红肿胀，咽部充血，舌苔薄黄或黄色厚 【黄色厚（1913-1992）， jiang WesternProvinceAnFuzhouPeople。 】，舌头是红色的，脉搏是漂浮且快速的。
实际上，您需要做的所有事情就是要冒冷风。 例如，喝热茶，不要太浓。 您可以吃小快速克 【 小快速克到（儿童儿童）慢溶液冷或流量感觉开始 脂肪热， 头部疼痛，鼻塞，流鼻涕。 】，也可以喝姜汤。 建议吃莲粉 [莲lotus 粉是长负荣誉 传统 值高，药物处理也良好，和系统食用 简单一个重可以吃使用，和口味后的 道路新鲜美丽，老年轻所有适合，一个 城市接受对宽一般良好评估。 】，牛奶，稀饭，米汤，新鲜蔬菜和水果。
感冒时，请少量食用。 室内空气应新鲜，并注意通风。
上面是一些缓解方法。 尽管我们无法抑制感冒，但是我们仍然有预防和缓解症状的方法。 当另一个寒冷季节即将来临时，您可以尝试一些应对感冒的方法。
3 3条缓解婴儿鼻塞的秘诀
当婴儿的鼻塞影响呼吸时， 它会影响睡眠，如何帮助婴儿缓解鼻塞症状？ 39育儿提醒父母根据婴儿鼻塞的不同状况，可以采取不同的缓解方法。
1.鼻子毛绒但没有流鼻涕
如果宝宝只有鼻充血且没有明显的流鼻涕症状，则可以彼此搓手 升高手的温度，或使用热水瓶，热水瓶和其他工具加热手，并盖住宝宝头部的顶部； 您还可以在宝宝身上戴一顶小帽子。 一段时间后，婴儿的鼻塞会好转。
2.流鼻涕的鼻充血
如果婴儿鼻塞和流鼻涕，并且鼻腔的鼻粘液无法排出，您 可以给婴儿鼻子洗个蒸汽澡。 您可以将一条小毛巾浸入热水中以挤出大部分水。 折叠毛巾并将其放在宝宝鼻子的前面。 这样，蒸汽可以进入婴儿的鼻子。 几分钟后，婴儿将可以从鼻子上跑下来。 然后使用吸鼻器吸入每个鼻孔1-2次。 蒸汽浴是相对安全的，但不应持续太久。 最好每次控制10-15分钟。 要注意的是，不要让热水直接接触婴儿的皮肤，以免引起灼伤。 加湿器和喷雾器的原理与蒸汽浴相同，但效果略弱。
p 3.鼻粘液形成坚硬的鼻sc
p 如果鼻腔内的粘液浓稠或已形成坚硬的鼻sc。 在这种情况下，您可以在婴儿的鼻腔内喷一些液体，例如升 Li 盐水 【 升 Li 盐水，表示升 Li 科学实验 或专业床开正常使用渗透渗透和移动或人血液血浆渗透渗透基本相等。氯钠溶液液体。 】，母乳或几滴植物油 [一种植物油由不饱和和脂肪脂肪和聚糖油组合和转换 组成 变成，宽一般在自然边界中分布，是植物的实，是子的种类，胚芽芽，得到油 脂肪从到 】。 一段时间后，婴儿打喷嚏时鼻腔的分泌物可软化并排出，软化后自然排出。 切勿使用工具或手指摘取宝宝的鼻孔，以免伤害宝宝的鼻子粘膜 【粘膜是覆盖 In 人人体消除减少，呼气，泌尿，生殖器官官方管内部墙 A 层群 结构结构，由 向上皮肤组编织和松散结构关联组编织到中。 】，造成意外伤害。
婴儿的鼻子充血时，最好在喂养婴儿之前照顾好鼻腔堵塞。 母乳喂养时，可以让宝宝休息一会儿，以免长时间阻塞口鼻。 影响婴儿的正常呼吸。 如果婴儿的鼻塞严重，呼吸困难并且呼吸迅速增加，则应及时去医院就诊。
4 治疗鼻充血和流鼻涕的五种中药
