1 哮喘主要是由过敏引起的
解释了哮喘的预防和治疗。 今年的哮喘日的主题是“可以控制哮喘”。 我们想提醒大家注意预防，坚持规范治疗！
患者应该做好的7件事
对于每位哮喘患者，只要他做了7件事，他就可以随时监控自己的治疗效果并预测是否 哮喘会提前发生。
房间应该简洁。 保持房间干净整洁，阳光充足并经常通风。 躺在床上时应有靠背支撑，以便在因哮喘而平躺时可以使用。 避免在家中过敏原。
吃清淡的饮食。 平时应多吃清淡，易消化的食物。 尽量避免吃冷食和饮料； 少吃多餐，不满意，特别是对于老年患者； 在哮喘发作期间，避免辛辣食物和鱼类海鲜。
心情愉快。 保持良好的心理状态，确保良好的心情，避免情绪紧张。 紧张和精神因素也是哮喘发作的原因之一。
正确使用药物。 哮喘患者必须及时按时服药。 区分对照药物和缓解药物。 长期需要定期使用对照药物（例如吸入激素等），仅在出现哮喘症状时（例如短效β2受体激动剂-Σ丁烷Σ胺Σ）才应暂时使用缓解药物。 酒精雾 【 Sa 但是胺酒精气体雾，适应症状用于预防预防和治疗支气管哮喘哮喘，或喘息，呼吸，呼吸，体型，分支，空气 ，管，炎症等，并伴有分支，空气，导管，痉挛，（喘息，喘息，）呼气，吸入，道疾病疾病。a等）。
了解如何监视情况。 患者应学会使用峰值电流速度 【 峰值电流速度是一简单容易峰值电流速度仪器测量修复故障一个一个肺 函数指标准，主 计数器响应是受累者出气体受 度限制。 并记录每天测得的峰值流量，以准确了解哮喘的控制情况。 峰值流量计是监测肺的一种简单方法功能已更改的仪器。 峰值流速的变化可以预测哮喘的变化。
保留哮喘日记。 哮喘日记的内容包括每日用药和剂量，每日峰值流速（早晨和傍晚）以及病情评估记录。 记日记可以敦促患者及时定期服药并自我监测病情，使医生可以更直观地了解患者的病情变化过程和用药情况，并准确制定下一个治疗计划。
定期随访。 即使情况稳定，也要定期进行随访。 医生可以评估治疗情况并及时调整治疗计划。
避免在家中过敏原
处理过度敏感哮喘 【 过度敏感性哮喘一种类型的 疾病 比疾病更顽固，婴儿婴儿中的更多疾病，如果水果忽略治疗处理，可以跟随并以结尾。 最重要的是控制哮喘的触发因素。 4月26日，在美国“医生网络医生”网站上发表的一篇文章指出，要预防哮喘，首先必须在家中消除引起哮喘的原因。 以下是家庭环境清洁清单：
粉尘预防清单
1.将防过敏拉链套放在枕头和床垫上。
2。床单和其他被褥每周用热水洗涤一次。
3.最好不要使用地毯。 吸尘时，最好不要留在室内。
4.应经常更换空调过滤器。
5.窗帘应该用热水清洗。
6.家具应经常除尘或用湿布擦拭灰尘。
7.玩具和书籍应放在封闭的架子和抽屉中。
8.玩耍儿童可洗玩具。
9 ..将所有衣服放在抽屉或壁橱中，然后关上门。
10.请勿使用羽毛枕头和羽绒被。
11.室内低湿度保持在25％〜50％。
2 哮喘能做足够的运动
大多数哮喘患者没有生病所有可以承受中等强度的运动，例如排球，体操，板球和摔跤。 而且他们对某些高强度的运动（例如长跑，足球和曲棍球）不太宽容。 同时，它不适合参加某些冬季运动，例如冰球，滑雪和滑冰。 尽管游泳是一种相对较高的强度的运动，但由于它通常处于温和潮湿的环境中，因此它仍在大多数哮喘患者的耐受范围之内。 此外，这仍然是保持身材的好项目。
适用于哮喘患者的其他一些锻炼方法还包括：室内骑自行车，户外骑自行车，有氧健身锻炼 【氧气健身运动是一个类型组合俱乐部 音乐标准标准健康身体操作当前生成流热舞蹈相合并一个类型品牌新合理性思维有氧气健康身体运动， 可以让您停留在阶段当松弛情绪享受快速燃烧燃烧脂肪您的脂肪，综合含氧气健康身体操作正常组合低 强度，高强度和氧气操作和搏击 氧气操作内部容量，总 6 0 分钟小时时间。 】，走路和慢跑。
