Menu Close

中医药膳养生推荐 治疗肩周炎



现代社会各种环境因素导致很多年轻人患病年轻化、各种新疾病等等,肩周炎是现代青年常患的一种疾病,不好治疗,不好调理,今天小编就给大家分享几个肩周炎治疗的中医药膳养生方法,送给那些肩周炎患者,希望能为他们带去福音。

肩周炎又称作是肩关节周围炎【肩关节周围炎,是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症。】,俗称冻结肩、凝肩,常常会发生在50岁左右。肩周炎就是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊【关节囊是指包在关节的周围,封闭关节腔,可分为外层的纤维膜和内层的滑膜。】等软组织的慢性无菌性炎症【具有血管系统的活体组织对损伤因子所发生的防御反应为炎症。】。中医认为本病多为肩部受风着寒而致,故又称为“漏肩风”。一般是由于闪搓或感受风寒湿热,代谢受阻所形成之痹症。中药主要是采取活血化瘀、散寒除湿、促进代谢患者功能的药物来治疗。

1、附桂猪蹄汤【猪蹄汤,即以猪蹄为主要材料熬制的汤。】:附片、桂枝各10克,桑枝【桑枝为桑科植物桑的嫩枝,其苦,平,能祛风湿、利关节、行水气,能治疗风寒湿痹,四肢拘挛,脚气浮肿,肌体风痒。】30克,羌活15克,猪蹄1对,调料适量。将猪蹄去毛杂洗净剁开,诸药布包,加水同炖至猪蹄熟后,去药包,加食盐、味精、胡椒粉等调味,煮沸服食。

2、蛇肉汤:乌蛇肉、胡椒、生姜、食盐各适量,炖汤,肉汤同食,日2次。具有补虚、祛风、散寒之效。适用于肩周炎晚期而体虚、风湿阻络者。

3、当参【当参(When the cords),桔梗科多年生草本,桔梗主要生长在我国的南部地区,根圆柱形,内有菊花心。】羊肉汤【羊肉汤主要将羊骨头(筒子骨)一起投入大锅里熬汤,再将切成砣的新鲜羊肉与清洗干净的羊杂一起投入汤锅中煮。】:当归、党参、川芎【川芎(学名:Ligusticum chuanxiong hort),栽培植物,主产于四川(灌县),在云南、贵州、广西等地,生长于温和的气候环境。】、白芍各10克,桑枝、羌活各15克,甘草5克,羊肉50克,调料适量。将羊肉洗净切块,诸药布包,加水同炖至羊肉熟后,去药包,再加食盐、味精、葱、姜、辣椒等调味,食疗煮沸服食。

4、桑枝鸡汤【桑枝鸡汤是一道由冬桑枝、光鸡、生姜等做成的美食。】:老桑枝60g,老母鸡1只,盐少许。将桑枝切成小段,与鸡共煮至烂熟汤浓即成,加盐调味,饮汤吃肉。具有祛风湿、通经络、补气血之效。适用于肩周炎慢性期而体虚风湿阻络者。

5、川乌粥【用法用量:上用香熟白米作粥半碗,药末4钱,同米用慢火熬熟,稀薄不要稠,下姜汁1茶匙,蜜3大匙,搅匀,空腹啜之,温为佳。】:生川乌头【川乌头(学名:AconitumcarmichaeliDebx)又名:川乌、乌喙、奚毒等,多年生草本,高60-120cm。】约5g,粳米【粳米是大米的一种,常见的主食。】50g,姜汁约10滴,蜂蜜适量。把川乌【川乌,英文名Aconite Root,别名鹅儿花、铁花、五毒。】头捣碎,研为极细粉末。先煮粳米,粥快成时加入川乌末,改用小火【小火,无焰的火。】慢煎,待熟后加入姜汁及蜂蜜,搅匀,稍煮即可。具有祛散寒湿、通利关节、温经止痛之效。适用于肩周炎风湿寒侵袭所致者。

6、当归血藤鸡蛋汤:全当归、鸡血藤各15克,木香、陈皮、赤芍各10克,桑枝20克,鸡蛋1个。将鸡蛋与诸药(布包)同煮,待蛋熟后去壳再煮10分钟,弃药包,吃蛋喝汤,每日3次,每次1个。

肩周炎患者在治疗的过程中更要注重养生和调理,中医药膳养生方法在治疗肩周炎效果还是很不错的,持之以恒、贵在坚持。

相关文章: