肺是人体重要的呼吸器官和造血器官，肺部的疾患能够直接影响到人体的健康，对人们的生活质量造成巨大影响。那么什么泡水可以养肺呢?下面就为大家介绍4种养肺小偏方。
什么泡水可以养肺
1.罗汉果茶【罗汉果是葫芦科多年生宿根攀援性藤本植物，成熟果实含丰富的强甜味物质葫芦烷三萜甙类化合物，其甜度是蔗糖300 倍。】
罗汉果【罗汉果，葫芦科多年生藤本植物。】具有清热解毒、润肺利咽的功效，在泡茶前现在罗汉果两侧各扎几个小洞，促进果实内的营养成分充分溶于水中，然后以开水冲泡即可。常用罗汉果泡茶不仅能够起到清热润肺的作用，还能够在一定程度上润肠通便，改善便秘的症状。
2.蜂蜜柚子【柚子（学名：Citrus maxima）是芸香科柑橘属果树，其特征与柑橘相同。】茶
取适量柚子皮【柚子 ，外皮很厚，大多在10～11月采摘。】的黄色部分与柚子果肉，放入锅中加热水与少量冰糖熬煮至粘稠，加入适量蜂蜜后用开水冲调即可饮用。蜂蜜和柚子都能够在一定程度上起到化痰润肺的作用，此外，柚子还能够润肺清肠，清热解毒，常饮用蜂蜜柚子茶【蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。】对于养肺润肺有很大的益处。
3.雪梨枇杷【枇杷，别名：芦橘、金丸、芦枝，拉丁文名：Eriobotrya japonica (Thunb.) Lindl。】茶
取一个雪梨洗净去皮，切成小块。将适量枇杷洗净去皮、去核，与雪梨一同放入料理机打碎，然后倒入锅中，加入适量清水与冰糖一同熬煮，煮至粘稠后盛出晾凉，饮用时以开水冲调开即可。雪梨枇杷茶【枇杷茶是全国珍贵而又稀少的茶树品种，是四川省五大地方良种茶树之一，因叶形形似枇杷叶而得名，崇州市文井江镇的大叶枇杷茶最为珍贵，是枇杷茶唯一原产地，获得了《中华人民共和国农业部农产品地理标志登记证书》。】能够起到增进食欲、润肺止咳、清热祛痰的作用，适宜需要润肺养肺的人群食用。
4.百合枸杞茶
取适量新鲜百合，洗净后沥去水分备用。将适量枸杞清洗干净放入锅中，加入适量清水煮开，放入百合，加盖焖煮10到15分钟后盛出，加入适量蜂蜜或冰糖搅匀即可饮用。百合枸杞茶具有补中益气、润肺养颜的功效，能够缓解肺热干咳、痰多咽干等症状，是养肺润肺的茶饮之一。
结语：什么泡水可以养肺?主要是使用一些具有润肺止咳、清热解毒功效的食品或药物来进行冲泡，比如百合枸杞茶、雪梨枇杷茶、蜂蜜柚子茶、罗汉果茶等，都能够在一定程度上滋养肺部，起到养肺护肺的作用。
