猪皮是一种蛋白质含量较高的肉类原料,含有大量的胶原蛋白,在烹饪过程中可以转化为明胶。明胶具有网状的空间结构,能与大量的水结合,增强细胞的生理代谢,对人体皮肤、肌腱、骨骼、毛发有重要的生理保健作用。来看看辣椒猪皮的功效和做法吧!
尖椒猪皮的材料
猪皮300克,花椒1个,葱适量,姜适量,油适量,八角适量,料酒适量,花椒粒适量,盐适量,酱油适量。
尖椒猪皮的做法
1.沸水锅中加入少量料酒,将猪皮焯水3分钟,焯水后的猪皮洗净,切成小三角块。
2.加入洋葱、大蒜、八角、胡椒粉、盐和酱油。
3、锅中加水30分钟,可以用筷子将猪皮刺穿,捞出煮熟的猪皮控水。
4.辣椒切三角块,葱花,蒜片,锅中放油,放入蒜和葱爆香。
5.用胡椒粉翻炒,然后加入猪皮,最后加入少许酱油和盐调味。
尖椒猪皮的功效
1.活血补血:猪皮性甘凉,具有活血止血、填精补血、润肤亮发等功效。可用于治疗心烦、咽痛、贫血和各种出血性疾病。
2.美容养颜:猪皮中的胶原蛋白对皮肤有特殊的营养作用,可以促进皮肤细胞吸收和储存水分,防止皮肤干燥和起皱,使其丰富、饱满、光滑、光滑。
3.提高免疫力:猪皮富含蛋白质、脂肪和碳水化合物,可以补充营养,提高免疫力。经常食用可以延缓衰老。
4.强筋壮骨:猪皮富含胶原蛋白,颜色为白色。胶原蛋白是人体筋骨不可或缺的营养物质,可以强筋健骨,促进头发和指甲的生长。