马鞭草是近年来比较流行的瘦腰瘦腿茶方剂，主要用于帮助久坐者，能促进新陈代谢、利尿，进而达到减肥的目的，此配方可来洗澡，在浴缸中加入70%的热水，加入柠檬草和鞭子约20分钟入浴，进入一侧泡泡浴，同时按摩腰部腹部、大腿和小牛，效果更佳。
马鞭草茶食用方法
1.直接冲泡热水，将花草茶放入容器内，直接冲泡90℃以上的热水，使香气和香精渗出。
2.红花15克，马鞭草20克，糖15克。红花彻底洗净，马鞭草洗净，切成3厘米长的切片。然后将红花和马鞭草放入炖锅中，加入250毫升的水，将战火煮沸25分钟，过滤掉残留物，用糖拌匀，用茶代替茶。定期饮酒可活血化瘀止痛，清热解毒，利尿、瘙痒，适合于春季饮用乙肝患者的尿液不良等症状。
3.20克柠檬草和20克马鞭草。一茶匙柠檬草和一茶匙马鞭草加500毫升热水。
马鞭草茶的功效与作用
1.疟疾的治疗：取新鲜马鞭草60克(半干品)，加入水约300毫升，攻击前每4小时2小时服用一次，服用2~4天，服15克干草(由儿童决定)，1次/天，2次水煎剂，6天。33例患者症状消失后48小时，恶性疟原虫血检转阴，有效率为92%。
2。治疗白喉：取30克马鞭草(全草)，炒入约300毫升。成人每天服用150 ml，每天2次，8≤14岁，每次2次，每天2次，8岁以下50毫升，每天3次，3~5天。治愈白喉50例。解热时间平均为15次。假膜消失时间为2小时。2d，咽拭子培养阴性时间为2d。平均住院时间4d，平均住院时间4d。6天。
3、治疗传染性肝炎：取马鞭草500克制成煎液800毫升，成人40～50毫升，小儿20～30毫升，均每日服3次，共治疗80例。77例痊愈，2例显效，无效1例。黄疸消失时间平均15日，各种消化系统症状3～12日消失，肝肿大72例于14～35日回缩，肝功能及转氨酶检查，79例在10一30日内恢复正常。住院日期平均23.6日。
