栀子花作为一种常见的芳香植物,它的花是可以吃的。它的通常吃法有:
1.做花茶,栀子花采摘后清洗干净,用沸水过一道,捞起晾干水分就可以泡茶了。
2.做凉拌菜,跟普通凉菜处理方法一样。
3.煮汤,同样要过沸水抄熟后加入汤中。
4.做菜,栀子花焯水煮熟后可以和其它食物一起做成菜。
栀子花具有清热解毒,舒经活血通络的功效,适量食用对人体健康有益,但吃的时候还需要注意:
1.栀子花采摘后一定要清洗干净煮熟后再吃,切忌生吃。
2.过敏体质不适宜吃。
3.身体虚寒者不宜吃。
4.不能一次吃的太多,要适量。
所以,总的来讲,栀子花是完全可以吃的,但吃的时候要注意方式方法和禁忌,切不可随意而为!