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栀子花能吃吗吃了有什么好处吗 栀子花可以吃吗有什么功效

栀子花作为一种常见的芳香植物,它的花是可以吃的。它的通常吃法有:

1.做花茶,栀子花采摘后清洗干净,用沸水过一道,捞起晾干水分就可以泡茶了。

2.做凉拌菜,跟普通凉菜处理方法一样。

3.煮汤,同样要过沸水抄熟后加入汤中。

4.做菜,栀子花焯水煮熟后可以和其它食物一起做成菜。

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栀子花具有清热解毒,舒经活血通络的功效,适量食用对人体健康有益,但吃的时候还需要注意:

1.栀子花采摘后一定要清洗干净煮熟后再吃,切忌生吃。

2.过敏体质不适宜吃。

3.身体虚寒者不宜吃。

4.不能一次吃的太多,要适量。

所以,总的来讲,栀子花是完全可以吃的,但吃的时候要注意方式方法和禁忌,切不可随意而为!

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